15 atividades para crianças de 3 anos

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Os primeiros anos de vida são marcados por algumas etapas importantes do desenvolvimento infantil: compreensão de conceitos, interação com as pessoas e boa coordenação motora. Aos 3 anos, por exemplo, as crianças até já conseguem entender as letras e os números. Por isso, investir em atividades para crianças de 3 anos é uma tarefa prioritária aos responsáveis. 

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Não é à toa que a educação infantil usa brincadeiras para fazer com que as crianças se aproximem de seus cuidadores. É na primeira infância que os pequenos desvendam sentimentos e as mais variadas sensações, potencializando as habilidades já adquiridas. 

Neste artigo, além de entender a importância e quais as vantagens, você também verá dicas de 15 atividades para crianças de 3 anos. Confira.

Qual a importância de atividades infantis? 

Cada exercício possui os próprios benefícios e as habilidades que mais são fortalecidas durante o desenvolvimento infantil. Entretanto, pode-se dizer que todas as atividades trazem vantagens para a criança não só a curto prazo, mas como também para o futuro. Além disso, o vínculo é fortalecido entre os participantes, tanto na escola, quanto em casa com a família.

Atividades lúdicas na educação infantil para crianças de 3 anos, por exemplo, são importantes pois auxiliam os pequenos a desenvolverem e trabalharem a criatividade. 

Quais as vantagens de atividades para crianças de 3 anos?

É fundamental incentivar as atividades com os mais novos, para auxiliá-los no desenvolvimento. Aproveite as brincadeiras para conversar com as crianças, incentivando-as à interação social. Lembre-se também de dar espaço para que elas explorem locais seguros e brinquem de forma livre. 

São inúmeras vantagens das atividades infantis para crianças, dentre elas encontramos:

  • Instigar a imaginação e criatividade;

  • Estimular habilidades linguísticas;

  • Praticar o raciocínio estratégico;

  • Promover a independência da criança;

  • Facilitar o processo de socialização.

Confira 15 atividades para educação infantil 3 anos

1) Leitura com a criança 

Ler para uma criança é a melhor maneira de incentivá-la a ser uma leitora ativa quando estiver na idade apropriada. O efeito dessas atividades para crianças de 3 anos é o desenvolvimento da compreensão, raciocínio, concentração e memória. A linguagem oral também aumenta quando ela presta atenção nas histórias. 

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Escolha livros que tenham histórias interessantes, criativas e com bastante imagens. Como na fase do 0 aos 3 anos a criança ainda é muito visual e auditiva, eles irão se interessar mais pelos contos que tenham mais desenhos.

Ao final da leitura, vale conversar com os pequenos para ver o que eles acharam da história. Assim, você estimula a memória e a criatividade deles, além de também verificar se o tipo de livro escolhido agrada ou não. 

2) Brincadeiras com cores e formas geométricas

Os 3 anos é a fase em que os pequenos começam a ter mais noção das cores e formatos. Uma maneira de intensificar esse tipo de contato é através das atividades lúdicas, como caça às cores (dentro de casa, no quintal ou qualquer ambiente seguro), desenho com as mãos pintadas e os clássicos brinquedos para encaixar.

Outra brincadeira que você pode fazer com os pequenos é com massinhas de modelar. Crie formas geométricas com elas e personagens com todas as cores e vá ensinando e perguntando para as crianças o nome de cada tonalidade e forma.

3) Atividades com música 

Sabe aquela música que as crianças adoram e que grudam na cabeça de todo mundo? Esse tipo de atividade provavelmente vai gerar várias situações assim. Busque fazer brincadeiras cantadas, como cantar músicas seguindo gestos, por exemplo a tradicional canção “cabeça, ombro, joelho e pé”. 

Esse estilo de exercício é ótimo para desenvolver a comunicação e as formas de expressão da criança. Além disso, também estimula a concentração e a memória dos pequenos, afinal, por meio da repetição e dos refrões eles vão decorando a música e os gestos. 

4) Dança 

A dança pode ser um complemento às brincadeiras com músicas. A partir dos ritmos escolhidos, os pequenos desenvolvem a coordenação motora e também fazem um exercício físico. Dessa forma, essa é uma das atividades para crianças de 3 anos que auxilia no ganho de mais noção de espaço e ainda beneficia o equilíbrio do corpo.

As coreografias infantis também são uma ótima forma de integrar várias crianças, sendo uma ótima alternativa para a socialização dos pequenos.

5) Exercícios de equilíbrio 

A faixa etária a partir dos 3 anos é a fase propícia para treinar o equilíbrio. Brincadeiras como estátua, morto e vivo, pular em um pé só, andar imitando animais ou em cima de uma corda esticada no chão são as principais ideias, pois também contribuem para a concentração e foco dos pequenos

6) Atividades que envolvam autocuidado 

Que tal associar funções rotineiras com brincadeiras em atividades para crianças de 3 anos ? Por exemplo, você pode deixar a hora do banho mais divertida com músicas ou levar os brinquedos para escovar os dentes junto com as crianças. Assim, essas tarefas não serão vistas como uma obrigação, mas sim como mais uma parte descontraída do dia.

7) Jogo das emoções 

“Como você está se sentindo hoje?”. Essa pergunta simples pode se tornar diária a partir de uma brincadeira, o que contribui para que os mais novos tenham facilidade ao falar dos sentimentos que estão sentindo. Com ajuda da criança, façam carinhas que representam emoções e use-as para representar os sentimentos do dia.

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8) Atividades sensoriais 

Apresente aos pequenos todos os sentidos do nosso corpo, principalmente o tato. Em uma caixa, coloque vários itens com texturas, consistências e até cheiros diferentes. Você pode variar desde um pimentão, até uma massinha de modelar. Sem ver no que está tocando ou cheirando, deixe a criança adivinhar o que há na caixinha.

9) Diversões ao ar livre

Ensine à garotada que a natureza deve ser sempre respeitada, tanto as plantas quanto todos os animais. Plante sementes de feijão em um potinho com algodão, apresente flores e folhas das mais variadas formas e faça com que a criança interaja com animais da maneira correta, sem temê-los.

Além disso, invista em brincadeiras que possam ser feitas fora de casa. Brincar ao ar livre é ótimo para que os pequenos saírem um pouco de frente das telas da televisão, celular e tablet.

10) Brincadeiras antigas

Você já contou para o seu filho ou qualquer outra criança que todo adulto já foi uma pessoa pequena? Entrelace as histórias da sua infância com as brincadeiras que te marcaram, mesmo que tenha que adaptar um detalhe ou outro. Isso desperta a curiosidade nos pequeninos! 

11) Atividades culinária

Atividades que envolvem culinária são ótimas para as crianças de 3 anos aprenderem desde pequenas a importância da alimentação saudável. Você pode ajudá-las a montar seus próprios pratos e introduzir alimentos novos para que elas vão desenvolvendo o paladar e a sensorialidade.  

12) Atividades com números e letras

Essa é uma das atividades para crianças de 3 anos que auxilia no desenvolvimento cognitivo delas. Isso pode ser feito por meio de atividades lúdicas da educação infantil, como por exemplo, jogos de tabuleiro e até mesmo vídeos no youtube que ensinam o processo.  


13) Desenhos

Desenhar é muito importante para o desenvolvimento da criatividade dos pequenos. Pegue um caderno e lápis coloridos e deixe a criança soltar a imaginação e desenhar tudo o que vier à cabeça. O incentivo dos pais e responsáveis é muito importante neste momento, então foque em palavras de afirmação para os pequenos. 

14) Teatro infantil

O teatro é uma atividade que auxilia no processo de comunicação das crianças e na perda da timidez. Você pode começar incentivando por meio de apresentações com fantoches de meia e até mesmo brincadeiras de luz e sombra onde a mão se torna um personagem. 

15) Use o que tiver em casa

Garrafas pet, barbante, tampas de produtos, caixa de leite e sapato podem virar brinquedos incríveis. Você pode, por exemplo, fazer um acerte o alvo com tampas de garrafa PET. Essa também é uma excelente atividade para auxiliar na criatividade dos pequeninos. 

Que atividades não fazer com crianças de 3 anos?

É importante levar em consideração que as crianças de 3 anos ainda estão no processo de desenvolvimento cognitivo, físico e emocional. Portanto, as atividades devem ser planejadas de acordo com as habilidades e interesses delas nessa faixa etária. 


Algumas tarefas que podem não ser adequadas para crianças de 3 anos incluem:


  • Atividades muito complexas ou abstratas, como resolução de equações matemáticas;

  • Atividades que exigem habilidades motoras finas muito desenvolvidas, como escrever com caneta ou usar ferramentas precisas;

  • Atividades que podem ser perigosas, como manusear objetos cortantes ou jogar com brinquedos que podem causar ferimentos.


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