{"id":2011,"date":"2020-06-17T18:34:43","date_gmt":"2020-06-17T21:34:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.melhorescola.com.br\/blog\/?p=2011"},"modified":"2020-12-01T11:44:57","modified_gmt":"2020-12-01T14:44:57","slug":"efeitos-da-pandemia-na-saude-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.melhorescola.com.br\/blog\/efeitos-da-pandemia-na-saude-emocional\/","title":{"rendered":"Efeitos da pandemia na sa\u00fade emocional"},"content":{"rendered":"\n

Apesar da flexibiliza\u00e7\u00e3o gradual da quarentena estar acontecendo em diversos estados, ainda n\u00e3o h\u00e1 um plano oficial para a retomada das aulas. Al\u00e9m dos cuidados com a higiene e distanciamento entre as crian\u00e7as<\/strong><\/a>, as escolas tamb\u00e9m devem se preparar para lidar com os efeitos da pandemia na sa\u00fade emocional das crian\u00e7as. Assim como o isolamento social tem deixado adultos aflitos e vulner\u00e1veis, o mesmo ocorre com os pequenos.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Leia mais: <\/p>\n\n\n\n

+ Volta \u00e0s aulas ap\u00f3s a quarentena: como se preparar<\/a> <\/strong><\/p>\n\n\n\n

H\u00e1 mais de 3 meses, cerca de 52,8 milh\u00f5es de estudantes, incluindo os alunos matriculados na educa\u00e7\u00e3o superior, tiveram que se afastar das salas de aula para conter a propaga\u00e7\u00e3o do novo coronav\u00edrus (COVID-19). Embora a taxa de mortalidade entre crian\u00e7as e adolescentes seja relativamente menor em compara\u00e7\u00e3o com outras faixas et\u00e1rias, os pequenos tamb\u00e9m est\u00e3o suscet\u00edveis \u00e0s repercuss\u00f5es psicossociais da pandemia. \u00c9 o que diz a nova cartilha da s\u00e9rie \u201cSa\u00fade Mental e Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial na Pandemia Covid-19\u201d<\/strong><\/a>, um trabalho desenvolvido por pesquisadores colaboradores do Centro de Estudos e Pesquisas em Emerg\u00eancias e Desastres em Sa\u00fade (Cepedes\/Fiocruz).\u00a0<\/p>\n\n\n\n

O documento tem como objetivo apresentar aspectos referentes \u00e0 sa\u00fade emocional e \u00e0 aten\u00e7\u00e3o psicossocial de crian\u00e7as no contexto da pandemia. Segundo os autores, \u201cdentre as rea\u00e7\u00f5es emocionais e altera\u00e7\u00f5es comportamentais frequentemente apresentadas pelas crian\u00e7as durante a pandemia, destacam-se: dificuldades de concentra\u00e7\u00e3o, irritabilidade, medo, inquieta\u00e7\u00e3o, t\u00e9dio, sensa\u00e7\u00e3o de solid\u00e3o, altera\u00e7\u00f5es no padr\u00e3o de sono e alimenta\u00e7\u00e3o\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"Clube<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Sentimentos dos pais refletem na sa\u00fade mental das crian\u00e7as<\/h2>\n\n\n\n

As dificuldades do cen\u00e1rio trouxeram inseguran\u00e7a, sobrecarga de trabalho e outras demandas emocionais para os pais e cuidadores. Muitas vezes esse sentimentos acabam gerando altera\u00e7\u00f5es emocionais e comportamentais no ambiente familiar. Por ainda n\u00e3o terem uma maturidade bem desenvolvida, as crian\u00e7as n\u00e3o conseguem processar completamente os acontecimentos, t\u00e3o pouco verbalizar aquilo que est\u00e3o sentido.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00a0De acordo com a psic\u00f3loga Suellen Jovita, criadora do perfil Psico Sem Neura no Instagram (@psico.sem.neura<\/a><\/strong>), \u201cas crian\u00e7as n\u00e3o sabem nomear os sentimentos para os pais ou professores. Por isso, o adulto precisa prestar aten\u00e7\u00e3o nelas, ficando atento ao que a crian\u00e7a vai trazer de comportamento para ent\u00e3o poder devolver aquilo que ela precisa\u201d, conta.<\/p>\n\n\n\n

Para a psic\u00f3loga, a melhor maneira de oferecer suporte para as crian\u00e7as e cuidar da sa\u00fade emocional delas \u00e9 atrav\u00e9s da comunica\u00e7\u00e3o. Segunda ela, os pais n\u00e3o precisam ter medo de conversar com seus filhos, j\u00e1 que eles com certeza ouviram falar da exist\u00eancia do v\u00edrus. As crian\u00e7as s\u00e3o muito sens\u00edveis e prestam aten\u00e7\u00e3o em tudo o que est\u00e1 acontecendo ao redor. \u201cA realidade tem uma propor\u00e7\u00e3o muito diferente na cabe\u00e7a delas. Por isso, \u00e9 preciso conversar com as crian\u00e7as para entender como elas est\u00e3o recebendo esses acontecimentos. Depois da informa\u00e7\u00e3o, os pais sempre devem perguntar o que elas pensam e como se sentem em rela\u00e7\u00e3o aquilo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A presen\u00e7a dos pais e cuidadores \u00e9 o que garante acolhimento e seguran\u00e7a para os pequenos. Jovita afirma que \u201ca crian\u00e7a se sente amada quando ela se sente ouvida. Os pais precisam de fato olhar para seus filhos e serem presentes<\/strong>.\u201d Essa aten\u00e7\u00e3o dentro de casa \u00e9 fundamental para as crian\u00e7as, uma vez que elas est\u00e3o saindo de um isolamento social para viver um distanciamento social.
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Volta \u00e0s aulas deve ser planejada<\/h2>\n\n\n\n

Isso significa que mesmo com o retorno das aulas presenciais, a vida n\u00e3o voltar\u00e1 a ser como era antes. A impossibilidade de brincar no parquinho, tocar nos amiguinhos e compartilhar lanches causar\u00e1 frustra\u00e7\u00e3o e uma ruptura na empolga\u00e7\u00e3o de volta \u00e0 escola. \u201cSem d\u00favida, mais uma vez, os professores v\u00e3o precisar inovar para criar maneiras de simbolizar o abra\u00e7o e o aperto de m\u00e3o atrav\u00e9s de outros gestos.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Na volta \u00e0s aulas, o trabalho dos professores na escola, e dos pais em casa, deve envolver empatia, carinho e aten\u00e7\u00e3o \u00e0s restri\u00e7\u00f5es impostas para evitar uma nova onda de contamina\u00e7\u00e3o. \u201cVai ser um primeiro dia de aula tanto para os professores, quanto para as crian\u00e7as. \u00c9 muito dif\u00edcil saber como as coisas ser\u00e3o. Para o professor, por mais que ele siga todas as recomenda\u00e7\u00f5es, v\u00e3o surgir novos problemas que ele nunca viu. Ele tamb\u00e9m est\u00e1 experimentando um novo jeito de trabalhar\u201d, conta Jovita.<\/p>\n\n\n\n

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